足球篮球妙招（足球篮球妙招视频）

篮球足球乒乓球的技术要领解析

站位。在一般情况下，身体要与端线的距离在30厘米左右，靠近端线左侧三分之一处，身体与端线的夹角在90度左右，击球的高度要与网高差不多。 姿势。身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。

动作方法是：站位靠近球台，向后引拍拉手不要过大，板面保持稍稍竖直，在来球的高点期击球的中部，以向前发力为主，略带向上摩擦，以制造能够保证球上台的弧线。随着乒乓球技术的不断发展，人们已普遍适应直板正胶拉上旋，因此，增加“点打”的使用率势在必行。

乒乓球接球技术：接上旋转（奔球）正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

足球OR篮球

在中考体育选择篮球或足球时，首先需考虑个人兴趣与身体条件。足球项目相对简单，只需将球踢过障碍物，注意力度控制。适合体能较好，对足球有一定兴趣的学生。篮球则较为复杂，需要走一个来回并进行左右手交替拍球。对多数人来说，交替拍球难度较高，但随着规则调整，现已改为可单手拍球。

对篮球和足球的喜好程度因人而异，二者介绍如下：篮球：此运动是以投篮、运球、传球、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一，高质量的比赛中，比较注重球队与战术的融合。同时该运动是一项考验瞬时反应能力的运动，球员需要大脑保持清醒，想出应对之策。

对于女生而言，足球和篮球似乎都不太适合。足球（我个人喜欢足球）主要依赖腿部力量，因此小腿的腿肚有可能会变粗（虽然并非所有人都会发生这种情况，但确实有些人会觉得腿变得更有力量和更加健美）。

长期踢足球，可以锻炼身体反应能力，增强极限耐力，运动速度，还有团结精神，结交很多志同道合的朋友，增加朋友之间的友情。另外长期踢足球，还有以下诸多好处： 脑子得到了休息，体质得到了锻炼，长期坚持还可以增强自制能力。打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。

从全世界的范围来讲，足球的影响力是要大于篮球的。全世界最赚钱的84个联赛里面，有57个是足球联赛，足球运动的世界影响力，可以说是能跟其他所有运动加在一起相抗衡的。同一榜单里，篮球联赛只有4个。

需要考虑孩子的个人爱好和身体素质。如果孩子对于足球比较感兴趣，那么学踢足球就是一个不错的选择。如果孩子比较喜欢篮球，那么学打篮球就是一个不错的选择。

足球和篮球怎样保存

充气工具最好选用随球赠送的专用气针，使用前先将气针润滑，不要使用变形的气针或其它替代品，以防损伤气嘴。注意根据不同的场地选择不同材质系列的球，可延长使用寿命。使用完毕后，要清洁球的表面，真皮球请勿用湿布擦拭，以防发霉，要存放在阴凉干燥的地方。

最好尽可能充填盒子，让篮球和足球紧密并排放置，以减少弹跳。盒子的稳固性 另一个重要考虑因素是盒子的稳固性。因为足球和篮球是活动的，如果盒子不够稳固，球将摇摆不定，这将导致球之间的摩擦和刮擦。更严重的是，盒子可能会翻倒，导致球的损坏和其他物品的损坏。

垃圾废旧的篮球和足球都是可回收物。因为他们本身的制作材料都是可以回收加工利用的。可回收物应轻投轻放，清洁干燥、避免污染；废纸尽量平整；立体包装物请清空内容物，清洁后压扁投放；有尖锐边角的，应包裹后投放。篮球有黄牛面皮、PU合成皮、PVC合成皮、橡胶等。PU：聚氨酯材料，一种新兴的高分子材料。