腕力球足球篮球（腕力球选择）

哪个牌子的腕力球能转2万

优秀的腕力球品牌有李宁、品健、云麦、红双喜、Alves、匹克、准者、羽克、麦瑞克和亿健等。

这个是分品牌的。gyroball腕力球颜色等级排行是红黄蓝绿紫，腕力球的最高转速可以达到20000转左右，相当于手腕承受了61公斤的力量。腕力球是一种人工动力装置，纯机械，不用电池和任何电源，没有电磁辐射，靠手腕的转动带动球芯高速旋转，进而产生强大的力量。

腕力球质量最好的品牌是：李宁。腕力球是一种用于锻炼腕部力量的健身器材，它通过旋转球体来增强手腕和前臂的力量。选择一个好的腕力球品牌非常重要，因为质量好的品牌通常会提供更好的产品性能和售后服务。在市场上，有很多腕力球品牌，其中李宁是一个备受认可的品牌。

作为一款减压小物，云麦腕力球不仅可以起到很好的减压效果，同时其也是一款很好的腕力锻炼器械，方便快捷。相较于指尖陀螺等减压产品来说，云麦腕力球可玩性更高，趣味性也更强。对于长时间打字，握鼠标的办公一族来说，云麦腕力球绝对是一个不错的选择。

球都有什么类

球类总共有足球，橄榄球，篮球，排球等28种。足球类 足球是最为人熟知的一种球类，其中包括室内足球、沙滩足球、街头足球等。这些球类的共同特点是以双方球队争夺控制球场上的一个球为目标。篮球类 篮球是另一种广为人知的球类，它是一项以两个球队争夺投篮得分为目标的运动。

羽毛球类：羽毛球运动使用羽毛球拍和羽毛球，是一项对速度、敏捷和技术有高要求的活动。羽毛球运动包括单打、双打和混合双打等。 网球类：网球是一项使用网球拍和网球的运动，要求运动员具备力量和技巧。网球比赛形式多样，包括单打、双打和沙滩网球等。

球类有30种球。包括篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球等。冰球运动介绍：英语（Ice Hockey）是以冰刀和冰球杆为工具在冰上进行的一种相互对抗的集体性竞技运动，由男子和女子两个小项组成，在国际体育分类学上属独立的冬季运动项目。

羽毛球。羽毛球主要靠手和羽毛球的切合来玩的，运动量挺大的，适合在户内或者没风的户外。乒乓球。乒乓球是中国的国球，讲究的是手与球拍的配合默契和眼睛对球的应变能力。篮球。

玩腕力球能减肥吗

1、我觉得玩腕力球主要还是增强腕力而不是用来减肥的，减肥往往需要调动全身的肌肉进行参与，这样减肥才比较有效果。减肥比较好的运动，有跑步游泳，跳绳，打篮球，踢足球等。只有锻炼身体的综合素质，这样才能够提高减肥的效果。

2、无线跳绳$：100r左右 想要减肥塑形的朋友们可能需要跳绳来达到效果，但是有线的跳绳噪音比较大还有误伤别人的风险，这时候我们就可以买一个无线的跳绳，日常休息时间就可以拿出来运动一会，方便快捷。

3、值得推荐的家用健身器材有：踏步机、健腹轮、抗力球、呼啦圈、韵律哑铃。踏步机 踏步机对臀、腿的瘦身效果是值得肯定的，踏快一点、让心跳一分钟达120次以上可以增进心肺功能，踏步机的优点就是除了修饰臀、腿线条，还可以增进心肺功能；缺点则是占空间较大，不好收纳。

4、老少皆宜的室内的健身器材。指的是占地面积大，操作起来简单。而且操作起来不受室内的限制。这样的健身器材有，哑铃，臂力器。握力器等一些常见的体育器材。另外。健身也不一定就指身体方面的强壮。也可以是指脑力方面的。所以从这个角度讲象棋、围棋也是属于室内健身器材的一种。