篮球足球中枢脚（篮球中枢脚的定义新规则）

篮球中枢脚是什么意思?

篮球中的“中枢脚”并不是指某个球员的位置或角色，而是指球员在运球或持球进攻时，作为轴心、保持身体平衡的那只脚。以下是关于篮球中枢脚的详细解释：定义与作用：中枢脚是球员在进攻时，为了保持身体平衡和稳定，选定的一只脚。

中枢脚是队员持球时，依照篮球规则确定的一只与地面接触的脚。在篮球比赛中，判断带球走违例前，首先需要确立中枢脚。中枢脚的具体规则如下：双脚站立时：当一脚抬起的瞬间，另一脚自动成为中枢脚。移动过程中：如果一脚正触及地面，则该脚成为中枢脚。

队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：如果一脚正接触地面：双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

篮球中如何确定中枢脚

双脚着地接住球的队员可以用任意一脚作为中枢脚。一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。（2）在移动中或运球中接住球的队员可以按下述要求确定中枢脚。如一脚正触及地面：①一旦另一脚触及地面时，原先那只脚为中枢脚；②队员可以跳起那只脚并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。

中枢脚是队员持球时，依照篮球规则确定的一只与地面接触的脚。在判断带球走违例时，首先需要确立中枢脚。中枢脚的具体规则如下：双脚站在地面上时：当队员双脚都站在地面上，如果其中一脚抬起，那么另一脚自动成为中枢脚。移动时：如果队员在移动过程中一脚正触及地面，那么这只脚就成为中枢脚。

中枢脚的定义：当一脚正触及地面时，该脚成为中枢脚。如果双脚离地后同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。如果双脚离地后，队员一脚先落地，则该脚成为中枢脚。若跳起的那只脚同时落地并停止，则该脚不是中枢脚。

当你双脚都着地接到球时，你可以用任一脚作为中枢脚哦。如果一脚抬起，那另一脚立刻就成为中枢脚啦。如果你在移动或运球中接到球，并且一脚正接触地面，两脚分先后着地的话，那先触地的脚就是中枢脚。还有哦，如果你一脚着地，然后跳起那只脚，双脚同时着地的话，那哪只脚都不是中枢脚啦。

在篮球中，确定中枢脚的方法如下：双脚同时着地接到球 当队员双脚同时着地接到球时，他可以选择任一脚作为中枢脚。 当其中一脚抬起的一刹那，另一脚就自动成为中枢脚。

在篮球比赛中，关于球员的脚步规则，有一个重要的细节需要明确。当球员的中枢脚抬起后，如果在落地之前将球出手，这种情况是不算走步违规的。然而，如果球员在准备上篮的过程中走了两步后停下，并做出上述动作，那么这将被判定为走步违规。关于中枢脚的确定，规则同样严格。

中枢脚不离开地面出现了旋转算不算走步?

先给出答案：是。再来具体说明：旋转时，要在非中枢脚落地后才能抬起中枢脚，且要在中枢脚再次落地前投篮或者传球，否则就是走步。如果非中枢脚落地前腾空，即此时中枢脚也已经离地，则在任何一脚落地前都必须投篮或者传球，否则就是走步。

算走步的，篮球规则里拿球停顿在运球之前不移动中枢脚就不算走步。 定义当持活球的队员用同一脚向任何方向走出一次或数次，另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时出现了旋转。带球走或持球行进（在场地内）是持球队员一脚或双脚 向任何一方向走动超出了本条规则所述的限制。

在接到球或者断球后，两脚同时落地的，任意一只脚移动，另一只不动，则另一只脚为轴心脚，此时只要轴心脚不动，即不算走步！怎么样判断走步违例？1中枢脚的确定 队员双脚着地接到球，可以用任何一脚做中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一只脚就成为中枢脚。

篮球中枢脚抬起来算走步吗

1、中枢脚抬起后，落地之前球必须出手，不算走步，但如果是上篮中走两步后停下做这个动作，算走步。如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚，如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。

2、不算走步的情况：中枢脚抬起后，在落地之前球必须出手。这种情况下，即使中枢脚抬起，也不算走步。算走步的情况：如果中枢脚抬起后，在落地前球未出手，如在上篮过程中走两步后停下做这个动作，则被视为走步违规。

3、非走步情况：中枢脚抬起后，在落地之前球必须出手，这样不算走步。走步情况：如果在上篮过程中走两步后停下，然后抬起中枢脚，此时如果球未出手，则算走步。因此，在篮球比赛中，要特别注意中枢脚的状态和球的出手时机，以避免被判为走步违例。

4、在篮球比赛中，关于球员的脚步规则，有一个重要的细节需要明确。当球员的中枢脚抬起后，如果在落地之前将球出手，这种情况是不算走步违规的。然而，如果球员在准备上篮的过程中走了两步后停下，并做出上述动作，那么这将被判定为走步违规。关于中枢脚的确定，规则同样严格。

5、不算走步。当中枢脚抬起并准备落地时，只要球在出手前已经离开球员的手，就不算走步。但需要注意的是，如果在上篮过程中已经走两步后停下，并试图通过抬起中枢脚来改变方向，这种情况则会被判定为走步。篮球规则中，走步的定义非常明确。

6、开头图片所示的情况不构成走步。关键在于中枢脚必须在非中枢脚向前跨出的那一步后落地，而非出现双脚腾空。因此，下图中的“soma步”是走步的。 投篮出手时，双脚起跳顺序不必一致，起跳先后顺序未必会导致走步。综上所述，中枢脚抬起并不等同于走步。篮球走步的判定标准是篮球规则及官方解释。

篮球中中枢脚的定义

1、中枢脚的定义：当一脚正触及地面时，该脚成为中枢脚。如果双脚离地后同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。如果双脚离地后，队员一脚先落地，则该脚成为中枢脚。若跳起的那只脚同时落地并停止，则该脚不是中枢脚。

2、中枢脚的定义：一脚正触及地面时，该脚成为中枢脚。双脚离地后同时落地，一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。双脚离地后，一脚落地，该脚成为中枢脚。但如果跳起的那只脚同时落地并停止，则该脚不成为中枢脚。中枢脚抬起的规则：非走步情况：中枢脚抬起后，在落地之前球必须出手，这样不算走步。

3、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：如果一脚正接触地面：双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。